intel「強制縮缸CPU」？更新 BIOS 教程來了
NVIDIA出風頭，AMD新顯卡性能不俗，Intel新消息呢？除了Panther Lake量產值得觀望，13/14 代 CPU “更新至最低 0x12b 微碼的 BIOS”的彈窗可能更引人關注，別急，更新 BIOS 教程來了。
Intel 13/14 CPU可能需要更新BIOS
在剛剛過去的 CES 2025 中，NVIDIA 算是在數碼硬件圈出盡了風頭，雖然硬件提升沒那么大，但在 DLSS4.0 的加持下，著實讓新一代 50 系顯卡綜合實力提升不少。
而 AMD 這邊雖然沒有那么亮眼，但也發布了自家消費級最強 CPU，R9-9950X3D 和 R9-9900X3D，并且新顯卡 RX 9070 XT 也流傳出性能不俗的爆料。
看到這兒，可能有細心的鐵粉已經發現了，藍廠 intel 似乎許久沒有出現在咱們頻道當中了。
也不是咱們不想報道，但 intel 這次的確沒有拿出什么重磅產品。在今年的 CES上面僅發布了全新一代的 Ultra 200HX/H、Ultra 200U 移動端處理器和不太受歡迎的 error Lake Arrow Lake 的非 K 版本處理器。
唯一拿得出手的就是下一代吃上 18A（等效 1.8nm）工藝的 Panther Lake，沒錯，就是那個用了都說好的把內存集成在 CPU 上面的 Lunar Lake 的繼任者。
intel 自己介紹說該工藝生產的芯片采用 RibbonFET 全能柵極晶體管和 PowerVia 背面供電等技術，要稍微領先臺積電 N2（等效 2nm）工藝一捏捏。
不過現階段還處于 PPT 階段，將于今年下半年開始量產，能不能做出來還得觀望。
畢竟濃眉大眼的英醬又開始搞騷操作了。
近日應該有不少玩魔獸世界的同學已經受影響了，如果使用的是 13/14 代 CPU 的，游戲更新后登錄彈窗會讓更新至最低 0x12b 微碼的 BIOS，雖然不更新也不會阻止進入游戲，但這種每次都彈窗的警告屬實讓人不舒服。
何況現在雖是警告，那以后是否會強制更新也難說的很吶，而且也有其他游戲也有類似的提醒。
好家伙，我以為之前發布更新微碼已經是 intel13/14 代 CPU 的結局操作，沒想到各路廠商迎合英醬現在才開始逐漸收網。
更新 BIOS 教程
雖然之前咱們也有降壓保平安的教程，但為了避免以后有更多的游戲對大伙兒的“騷擾”，今天阿紅給大家帶來的是更新 BIOS 教程。
注意：
1.刷 BIOS 操作不難，但這項操作為保外，也就是刷成磚是不在保修范圍內的。
所以在跟著更新 BIOS 教程操作前請務必確認好自己的主板型號，內存 D4 還是 D5，有無 WIFI，都要確認好，避免文件下錯刷成磚。
找不到型號的同學可以按 Win+R，運行輸入 msinfo32 可以進行查看。
2.「0x12b」及以上的微碼對于 13/14 代的處理器會強制開啟 C1E 功能，性能會有略微「縮缸」，高端 CPU稍明顯一點，但總體影響不大，在意的同學就不要更新了。
3.如果開啟 Bitlocker 硬盤鎖的同學，請備份好密鑰。
準備工作
需要準備一個U盤，只需大于 1GB 即可，插入后把它格式化為 FAT32 格式。部分主板 BIOS 升級工具可能認識 NTFS 格式的硬盤，但為了保險，還是不建議無 U 盤操作。
操作步驟
步驟1. 在更新 BIOS 之前，如果是購買非常久的主板，但都沒更新 BIOS 的，需要先更新 ME 碼，增加兼容性和避免系統故障。
首先進入主板對應品牌官網，以阿紅的 Prime Z690M-PLUS D4 為例，先進入華碩官網，找到主板序列里面對應的產品；
依次點擊服務支持>驅動程序和工具軟件>BIOS&固件。
下載 intel ME 文件壓縮包；
然后解壓好點擊文件夾中的可運行的 ME Update Tool.exe 文件，最后點擊 yes 即可更新 ME 碼。
步驟2. 更新完 ME 碼就可以下載 BIOS 固件了，選擇目前各家最新版本的 BIOS 就會帶最新的 intel 微碼了。
下載下來解壓，但要注意的是，華碩的 BIOS 需要雙擊運行一下 BIOSRenamer.exe 文件，方便主板開啟防刷錯驗證。
然后把 BIOS 文件導入到剛剛格式化好的 U 盤當中，把 U 盤插在機箱后面的主板上。
步驟3. 接著重啟電腦，不停點按 Delete 鍵進入 BIOS，進入后是英文的同學先改成中文；
一般是按 F7 進入高級模式（不同主板可能略有區別，也可以鼠標點按操作）
步驟4. 在高級菜單欄中找到工具-華碩升級 BIOS 應用程序；
不同主板的程序名稱不一樣，例如微星的為 M-FLASH，但操作邏輯基本一樣。
在左側找到自己的 U 盤，并找到剛剛的 BIOS 程序，后綴為 CAP 的就是咱們的 BIOS。
步驟5. 點擊確認刷入后會出現提醒，同意后會開始刷寫。
注意：此時一定要確保不會斷電和中途打斷，否則會變磚。
進度條完成后會重啟系統，主板會提示更改了硬件就是刷寫成功了。
結論
總的來說，13/14 代 CPU 性能提升還是有目共睹，加上降價和 Ultra 200S 不給力，裝機量也不在少數，如果警告提示這個問題也確實困擾到你，那就只能跟著更新 BIOS 教程升級 BIOS 了。
數據來源：wccftech，圖源網絡。
本文編輯：@ 阿紅
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